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Higiene en tus pies,
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Lávalos diariamente con un jabón neutro y suave con agua tibia. Cepillalos suavemente y sécalos con una toalla suave.

Asegúrate de secar bien tus pies, ya que la humedad puede producir infecciones en los mismos.

Fuente: Salud y belleza
 

A continuación te entregamos algunas recomendaciones básicas para que evite aquellas condiciones más perjudiciales para sus manos. Así podrá usted disfrutar de manos bellas y saludables.

• El Sol también daña sus manos. Use filtro solar con factor protector sobre 30 y evite manchas en su piel.

• Sus manos se “erosionan” diariamente. Use guantes en las actividades domésticas, sobretodo si está expuesto a sustancias químicas fuertes, como son los detergentes, jabones y líquidos lavalozas. Muchos de estos productos dañan la película hidrolipídica que funciona como protector natural de la piel.

• No rompa las cutículas de sus uñas ya que estas protegen la piel de los agentes bactericidas y antihongos. Existen aceites y cremas especiales que permiten ablandarlas.

• El cigarro daña la piel. En especial la nicotina ayuda a oxidar la piel, que adquiere tono amarillento en dedos y uñas.

• Evite lavar sus manos en exceso, para no eliminar la protección natural de la piel.

• Acostumbre a hacer masajes en sus manos, desde los dedos a las uñas, usando aceites o “mascarillas” revitalizadoras y nutritivas.

• No se coma las uñas: las afea y puede provocar reacciones inflamatorias en los dedos.

• Evite las uñas maltratadas por productos removedores, detergentes o barnices. Prefiera esmaltes hipoalergénicos o vitamínicos. Corte sus uñas y aplique masajes con lociones de vitamina E. Limpie sus uñas con un cepillo suave, agua y jabón.

• No deje esmalte en sus uñas durante un tiempo prolongado, porque estas puede resecarse y descamarse.

Fuente: http://www.puntolight.cl/estetica/corporal/manos.htm

 CARA LIMPIA Y SIN PUNTOS NEGROS
Para conseguir una cara limpia, y sin puntos negro haz lo siguiente: lávate bien la cara con aspirina disuelta en agua tibia. La aspirina es el mejor exfoliante que puede existir.

CONTRA LAS ESPINILLAS
Para las espinillas, un truco que funciona muy bien es mezclar yogur natural con limón y avena: el limón ayuda para las manchas, la avena para exfoliar y el yogur para secar las espinillas. Ésta es una receta que me dio mi mamá y a mí me ha dado buenísimos resultados.

ELIMINAR MANCHAS FACIALES
Por la mañana, nada más levantarte, lávate la cara con agua fresca y pásate un algodón empapado de limón. Esto es muy para el cutis, ya que quita manchas y, además, aclara la tez.

ROSTRO SUAVE Y SEDOSO
Si quieres tener un rostro perfecto, suave y sobre todo sedoso, es muy fácil. Un día a la semana, coge un yogur natural, lo remueves y te lo aplicas en la cara durante 15 minutos. ¡Estarás lista para arrasar!

Fuente: http://www.publiboda.com/trucos_belleza/cara.htm

Hola!

Este blog va dirigido a mujeres entre 18 y 25 años que desean lucir una piel siempre bella y saludable. Aquí les daremos consejos acerca de cómo preservar la calidez y suavidad de su piel, ingeriendo buenos alimentos y utilizando medicinas naturales que ayuden a mantenerla siempre sana.

Obetivos:

Dar a conocer las diferentes técnicas de belleza para la piel femenina (manos, pies y cara)

Fomentar la buena alimentación para la preservación de la una piel sana

Difundir las diversas formas del cuidado de la piel